|
Мда, беременность + простуда = двойной удар токсикоза. Я не из тех сумасшедших мамашек, которые сидят на 1000 ккал, чтобы не набрать ни грамма, но в целом за похудение в 1-м триместре. Если бы ещё для этого не пришлось обниматься с белым другом (((
|
86,9 kg
Perdidos até agora: 0,1 kg .
Ainda faltam: 0,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2267 kcal
|
Líp: 92,11g | Prot: 68,38g | Carbs : 257,72g.
Pequeno Almoço: Сгущенка, Северная Долина Молоко 2,5%, Сахар, Яйцо, Геркулес Хлеб с Отрубями. Almoço: Skittles Кисломикс, Setra Паштет из Индейки, ВкусВилл Сухари Осенние, IL Патио Греческий Салат. Jantar: Сметана, Цезарь Пельмени Домашние, ВкусВилл Сухари Осенние, Setra Паштет из Индейки. Snacks/Outros: Ашан Смесь Сладкая, Добрый Сок Томатный. mais...
|
A Perder 0,9 kg por Semana
|