Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 fevereiro 2019
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63 kg
Perdidos até agora: 3,8 kg .
Ainda faltam: 18 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2163 kcal
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Líp: 59,06g | Prot: 147,11g | Carbs : 257,05g.
Pequeno Almoço: Matt Avenciok Bio, Rigoni di Asiago Marmellata di Arance Amare, Monviso Biscotto Salute con Fave di Cacao e Cocco. Almoço: Conad Pecorino Sardo, Aia Aequilibrium Petto di Tacchino Cotto al Forno, Esselunga Equilibrio Pane Morbido Proteico, Fage Fruyo 0% Fragola. Jantar: Matt Avenciok Bio, Instant Oats, Banana, Yogurt Greco Total 0%, Prozis Peanut Butter Crunchy Caramelised Pecan, Biscotto, Matuscia, Cavolo Cinese (Bok-Choy, Pak-Choi), Salsa di Soia, Findus Sofficini Crema di Patate e Salsiccia. Snacks/Outros: Muller Yogurt Greco al Pistacchio, Instant Oats, Albume d'uovo Pastorizzato, Lievito Vanigliato per Dolci, Pago Succo alla Pesca, Prozis Pure Native Whey Isolate Ultra, Ovomaltine Ovomaltine Original. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de p*rita
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