Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 fevereiro 2019
|
53,7 kg
Perdidos até agora: 4,3 kg .
Ainda faltam: 1,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2171 kcal
|
Líp: 97,81g | Prot: 102,35g | Carbs : 226,08g.
Almoço: Масло Подсолнечное, Нежин Кабачковая Икра, Свинина Тушеная, Своя Линия Гречка. Jantar: Квашеная Капуста, Джемы и Варенья, Президент Сметана 10%, Яйцо, Манная Крупа, Простоквашино Творог 10%, Сытный Ряд Копченая Куриная Грудка, Торчин Майонез , Хлеб из Мультизерна. Snacks/Outros: Сахар, Nestle Кит Кат, Зефир, Словяночка Молоко 2,5%. mais...
|
A Ganhar 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de xomyachok222
|