Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 fevereiro 2019
|
101,1 kg
Perdidos até agora: 29,4 kg .
Ainda faltam: 8,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2307 kcal
|
Líp: 50,04g | Prot: 150,28g | Carbs : 309,39g.
Pequeno Almoço: Макдоналдс Кофе (0,3 L), Макдоналдс Яблочные Дольки, Джем Клубничный, Лаваш Армянский Деревенский, Творог 5%. Almoço: Эклер, Лаваш, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное). Jantar: ВкусВилл Джем Клубничный, Избенка Творог "Зёрнышко" 5%. Snacks/Outros: ВкусВилл Пастилка Яблочная с Корицей, ВкусВилл Коктейль "Ванильный с Протеином". mais...
|
A Perder 10,5 kg por Semana
|
 Comentários
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Вайт Паладин
|