Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 fevereiro 2019
100,2 kg Perdidos até agora: 61 kg .    Ainda faltam: 19,2 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

3408 kcal Líp: 105,20g | Prot: 161,74g | Carbs : 382,00g.   Almoço: 맛있닭 스팀 닭가슴살 고추맛, 달걀, 농심 신라면 건면. Jantar: 펩시 펩시콜라 (250ml), 미스터피자 쉬림프골드, 미스터피자 샐러드바. Snacks/Outros: 붕어빵, 마이프로틴 ISO:PRO97. mais...
A Perder 5,1 kg por Semana



     
 

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