Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 fevereiro 2019
|
53,7 kg
Perdidos até agora: 5,3 kg .
Ainda faltam: 3,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1269 kcal
|
Líp: 45,63g | Prot: 34,12g | Carbs : 185,30g.
Pequeno Almoço: Сыр Российский, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Ржаные, Кофе, Лукоморье Йогурт Греческий 7%. Almoço: Магнит Каша Рисовая на Воде, Золотой Ключик Котлеты Картофельные . Jantar: Красные Помидоры, Золотой Ключик Котлеты Картофельные , Обычные Блины. Snacks/Outros: Яблоко, Яблоко, Дикси Мандарины. mais...
|
A Ganhar 3,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de pshpt
|