Jornal de carolgarciaromao, 26 fev 19

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 fevereiro 2019
72,3 kg Perdidos até agora: 0 kg .    Ainda faltam: 7,3 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1345 kcal Líp: 73,41g | Prot: 66,50g | Carbs : 76,74g.   Pequeno Almoço: Pamplona Lombo tipo Canadense Defumado, Café, Ovo. Almoço: Rural Requeijão Cremoso, Pernil Assado, Amafil Massa para Tapioca, Ovo. Jantar: Heineken Cerveja Heineken (355ml), Elma Chips Sensações Peito de Peru. Snacks/Outros: Yoki Amendoim Descascado Salgado. mais...
1612 kcal Exercício: Google Fit - 24 horas. mais...
A Perder 0,7 kg por Semana



     
 

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