Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 fevereiro 2019
|
86,6 kg
Perdidos até agora: 10,8 kg .
Ainda faltam: 6,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1282 kcal
|
Líp: 49,61g | Prot: 76,90g | Carbs : 141,91g.
Pequeno Almoço: Зеленая Фасоль (Замороженная), Яичница. Almoço: ФЭГ Капуста Маринованная Кисло-Сладкая, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой). Jantar: Каждый День Цветочный Мед, Арахис, Огурец (с Кожурой), Курица Вареная. Snacks/Outros: Черника (Несладкая, Замороженная), Творог (Обезжиренный 1-2% Жира). mais...
|
A Ganhar 2,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Bylochka30
|