Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 fevereiro 2019
|
78,3 kg
Perdidos até agora: 4,2 kg .
Ainda faltam: 15,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1135 kcal
|
Líp: 74,09g | Prot: 95,15g | Carbs : 18,40g.
Pequeno Almoço: Melitta Café sem Açúcar. Almoço: Ovo Frito, Farinha de Amendoas. Jantar: Carne de Vaca Moída, Heinz Molho de Tomate Tradicional, Queijo Mozzarella, Filé de Frango Grelhado. Snacks/Outros: Bolo de Coco Low Carb. mais...
|
A Perder 1,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de thondorf
|