Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 fevereiro 2019
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60,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 14,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1237 kcal
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Líp: 78,89g | Prot: 47,57g | Carbs : 100,36g.
Pequeno Almoço: SUGALIFE THE ORIGINAL WOOD SUGAR, Margarin, Roti Gandum Hitam, Jagung Manis Kuning, Jahe, Nasi Putih. Almoço: SUGALIFE THE ORIGINAL WOOD SUGAR, Fiber Creme, Kopi (Diseduh dari Bubuk), Jagung Manis Kuning, Prune Kering, Saus Tomat, Nasi Merah, MISUA SAU TAO MISOA, KEMBANG TAHU, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Telur. Jantar: Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Nasi Merah, SUGALIFE THE ORIGINAL WOOD SUGAR, Margarin, Roti Gandum Hitam. Snacks/Outros: Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Kecambah, Tahu, Blue Band Margarin, Keju Mozzarella (Susu Murni), Telur. mais...
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1601 kcal
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Exercício:
Yoga - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Leni Liu Cing Link
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