Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 fevereiro 2019
|
63,8 kg
Perdidos até agora: 21,2 kg .
Ainda faltam: 1,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1755 kcal
|
Líp: 102,40g | Prot: 113,13g | Carbs : 99,19g.
Pequeno Almoço: Колбаса Докторская, Dolce Granto Сыр Пармезан, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Жареное Яйцо, Магнит Хлеб Урицкий. Almoço: Bombbar Протеиновый Батончик Лимонный Пирог. Jantar: Домик в деревне Кефир 2,5%, Арахис, Помидоры, Подсолнечное Масло, Окей Фарш Куриный, Ярмарка Кускус. Snacks/Outros: Сухие Семена Чиа, Данон Творожный с Персиком и Абрикосом. mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de agnishka
|