Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 fevereiro 2019
|
60,2 kg
Perdidos até agora: 5,8 kg .
Ainda faltam: 1,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1670 kcal
|
Líp: 99,57g | Prot: 132,95g | Carbs : 58,07g.
Pequeno Almoço: Your Goal Protein Snack, Great Value Almond Drink Unsweetened, Wasil Champiñones Laminados , San Jorge Fiambre Jamón Sandwich , Huevo Cocido, Président Queso Mozzarella. Almoço: Almond Dream Leche de Almendras sin Azúcar, Cocomi Aceite de Coco Extra Virgen, Tomates, Dole Lechuga Escarola, San Jorge Fiambre Jamón Sandwich , Président Queso Cheddar, Huevo Cocido. Jantar: Huevo Cocido, Président Queso Cheddar, San Jorge Fiambre Jamón Sandwich , Président Queso Mozzarella. Snacks/Outros: Huevo Cocido, Clara de Huevo, Gourmet Cacao Amargo , Terrasol Harina de Almendras . mais...
|
A Ganhar 2,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Maru@Mer
|