Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 fevereiro 2019
|
58,3 kg
Perdidos até agora: 5 kg .
Ainda faltam: 6,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1550 kcal
|
Líp: 60,87g | Prot: 108,33g | Carbs : 141,28g.
Pequeno Almoço: 365 Дней Яйцо Куриное, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Будьте Здоровы Хлебец Белковый Отрубной, Глобус Сыр Белая Русь, Савушкин Продукт Молоко 1,5%. Almoço: Gusto Гречка Ядрица, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Глобус Сыр Белая Русь, Малочны Гасцiнец Молоко 1,5%. Jantar: Фрутоняня Пюре из Яблок и Груш, Малочны Гасцiнец Молоко 1,5%, Савушкин Продукт Творог 1%. Snacks/Outros: Санта Бремор Крабовые Палочки Салатные , Савушкин Продукт Йогурт Страчателла, Малочны Гасцiнец Молоко 1,5%, Family Choice Огурцы Маринованные, Глобус Сыр Белая Русь, Fruit Band Батончик Фруктовый Чернослив и Курага, Малочны Гасцiнец Молоко 1,5%. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Wonder1997
|