Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 fevereiro 2019
89,9 kg Perdidos até agora: 53,6 kg .    Ainda faltam: 2,9 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

925 kcal Líp: 23,79g | Prot: 48,49g | Carbs : 144,33g.   Pequeno Almoço: Café (Infusão), Contra-filé, Laranja Pêra. Almoço: Asa de Frango, Arroz Branco (Cozido), Milho Verde Cozido, Suco de Maracujá, Pé de Galinha, Friato Moela de Frango, Abobrinha Refogada, Jiló, Alface, Couve Manteiga Crua. Jantar: Couve Manteiga Crua, Alface Americana, Jiló, Abobrinha Cozida, Coxa de Frango. Snacks/Outros: Maçãs Fuji, Melancia. mais...
A Perder 0,1 kg por Semana

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Histórico de Peso de Liliane_Gomes


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