Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 fevereiro 2019
|
57,6 kg
Perdidos até agora: 11,4 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1342 kcal
|
Líp: 40,74g | Prot: 72,71g | Carbs : 174,70g.
Pequeno Almoço: Мандарины, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Каравай Батон Городской, Мистраль Горох Желтый Колотый, Вареное Яйцо. Almoço: Печень Говяжья Жареная, Гречка, Приготовленная Квашеная Капуста, Fazer Хлеб Энергия Здоровья. Jantar: Здоровый Стиль Хлебцы Ржано-Гречневые, Мандарины, Сиртаки Сыр Рассольный для Греческого Салата Classic, Лента Огурцы Соленые, Картошка Вареная, Зелень Петрушки, крабовое мясо имитация Охлажденное, Вареное Яйцо, Пискаревский Творог Зернёный со Сливками 6%. Snacks/Outros: Мёд, Север Торт Бисквитный "Красный Бархат", Лента Яблоко Симиренко. mais...
|
A Perder 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de natalybta
|