Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 fevereiro 2019
|
56,6 kg
Perdidos até agora: 0,4 kg .
Ainda faltam: 0,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
824 kcal
|
Líp: 9,25g | Prot: 37,55g | Carbs : 148,06g.
Pequeno Almoço: Изюм (без Косточек), Селяночка Каша Овсяная. Almoço: Кофе с Молоком и Сахаром, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Капуста Тушеная без Масла, Хлеб Цельнозерновой. mais...
|
|
1725 kcal
|
Exercício:
Musculação - 50 minutos, Descansar - 15 horas e 10 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
A Ganhar 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Каролина Г
|