Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 fevereiro 2019
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78,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1195 kcal
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Líp: 23,22g | Prot: 121,40g | Carbs : 118,99g.
Pequeno Almoço: Clara de Huevo, Nueces. Almoço: Cholgas, Arroz Yamani. Jantar: Lomo de Res (Magro, Recortado a 0,3 Cm de Grasa), Quaker Avena Instantánea. Snacks/Outros: JYM Dextroza , Clara de Huevo, GNC PROTEÍNA. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Daniel.8000
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