Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 fevereiro 2019
|
79,1 kg
Perdidos até agora: 14,8 kg .
Ainda faltam: 20,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
643 kcal
|
Líp: 27,11g | Prot: 53,25g | Carbs : 46,30g.
Pequeno Almoço: Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter, Herbalife High Protein Iced Coffee-Mocha, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Vanilla. Almoço: Wegmans Pineapple Salsa, Daisy Light Sour Cream, Great Value Taco Seasoning, BC Hothouse Orange Bell Pepper, Scrambled Egg. Snacks/Outros: Raspberries, Dannon Oikos Triple Zero - Orange Creme. mais...
|
A Ganhar 0,6 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Kegs2116
|