Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 fevereiro 2019
|
81,6 kg
Perdidos até agora: 8,4 kg .
Ainda faltam: 15,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2089 kcal
|
Líp: 113,67g | Prot: 83,82g | Carbs : 194,68g.
Pequeno Almoço: Ферма Масло Сливочное 82,5%, Сыр Хаварти, Розумний Вибір Сахар, Агробизнес Хлеб Зерновой. Almoço: Куриная Грудка Отварная, Сыр Пармезан (Твердый), Оливковое Масло (Первого Отжима), Сливочное Масло, Спагетти. Jantar: Пицца с Сыром (36 см, Тонкая Корочка), Ферма Сулугуни. Snacks/Outros: Мандарины, Яблоки, Миндаль, Грецкие Орехи, Апельсин. mais...
|
A Perder 4,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de TanyaMadrid
|