Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 fevereiro 2019
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87 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 22 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1108 kcal
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Líp: 55,95g | Prot: 124,52g | Carbs : 21,43g.
Pequeno Almoço: Ovo Mexido. Almoço: Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Cenouras Cozidas, Abobrinha Refogada, Ovo Mexido. Jantar: Cebolas, Tomates, Alface Americana, Filé de Frango Grelhado. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de elianecomenda
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