Começando a dar resultado
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75,3 kg
Perdidos até agora: 6,4 kg .
Ainda faltam: 13,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1297 kcal
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Líp: 85,73g | Prot: 116,71g | Carbs : 11,37g.
Pequeno Almoço: Tirolez Queijo Prato, Nestlé Requeijão Cremoso, Chimichurri, Sal, Ovo (Inteiro), Chá Verde. Almoço: Chá Verde, Perdigão Presunto, Sadia Queijo Mussarela (40g). Jantar: Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Sadia Mussarela, Sadia Bacon, Sadia Presunto Cozido Magro, Clara de Ovo. mais...
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A Perder 2,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de analauravetter
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