Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 fevereiro 2019
|
59,1 kg
Perdidos até agora: 7,9 kg .
Ainda faltam: 2,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1342 kcal
|
Líp: 73,71g | Prot: 105,42g | Carbs : 65,90g.
Pequeno Almoço: Финик, Самбери Сыр Армель с Пажитником 50%, Aroy-D Кокосовое Молоко 100%, Яйцо, Сливочное Масло, Самбери Хлеб Купеческий с Грецким Орехом. Almoço: Bombbar Протеиновый Батончик Пудинг, Сыр Маасдам. Jantar: Оливковое Масло, Тофу с Оливками и Специями, Помидоры Черри, Пекинская Капуста, Кинто Горчица Ротисьер, Русское Море Кета Запечённая. Snacks/Outros: ВкусВилл Кета на Пару. mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de tatianatix000
|