Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 outubro 2012
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91,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 11,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2822 kcal
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Líp: 134,00g | Prot: 60,58g | Carbs : 350,19g.
Pequeno Almoço: шоколад, масло, манная каша, сыр, чай. Almoço: рыба, хлеб, суп лапша, огурцы, пюре. Jantar: макароны, печенье, чай, беляш. Snacks/Outros: ягодное лукошко, кофе. mais...
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2697 kcal
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Exercício:
Dormir - 8 horas, Descansar - 6 horas, Trabalho de Escritório - 10 horas. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de levrun
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