Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 fevereiro 2019
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60,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 14,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1198 kcal
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Líp: 72,25g | Prot: 46,36g | Carbs : 97,33g.
Pequeno Almoço: Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Tomat Merah, Brokoli Dimasak (dari Segar), Nasi Merah. Almoço: SUGALIFE THE ORIGINAL WOOD SUGAR, Fiber Creme, Kopi (Diseduh dari Bubuk), Saus Tomat, Margarin, Jahe, Telur, Nasi Merah. Jantar: Saus Tomat, Tomat Merah, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Nasi Merah, Prune Kering, Green Tea, PUMPKIN SEED. Snacks/Outros: Saus Tomat, Blue Band Margarin, Keju Mozzarella (Susu Murni), Telur, Nasi Merah. mais...
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1835 kcal
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Exercício:
Cardio - 55 minutos, Descansar - 15 horas e 5 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Leni Liu Cing Link
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