Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 fevereiro 2019
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59,5 kg
Perdidos até agora: 5,5 kg .
Ainda faltam: 9,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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847 kcal
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Líp: 32,94g | Prot: 56,31g | Carbs : 80,14g.
Pequeno Almoço: Kelapa Kering, Sagu, Semangka. Almoço: Bimoli Minyak Goreng, Alfamart Ikan Pindang, Jagung Rebus, Bayam Dimasak (dari Segar), Nasi Putih. Jantar: Telur Rebus, Bakso Ayam. Snacks/Outros: Pepaya. mais...
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A Perder 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de hastrioktisuri
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