Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 fevereiro 2019
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68,9 kg
Perdidos até agora: 2,5 kg .
Ainda faltam: 3,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1377 kcal
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Líp: 56,30g | Prot: 84,07g | Carbs : 96,72g.
Pequeno Almoço: Zucchero di Canna, Caffè Espresso, Latte. Café da Manhã Reforçado: Formaggio Naturale, Bresaola. Almoço: Mini focaccia, Formaggio Naturale, Prosciutto Crudo. Antes do Jantar: Mini focaccia. Jantar: Bresaola, Rucola. Snacks/Outros: Arachidi, San Carlo Patatine Classiche, Vino Rosso da Tavola. mais...
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A Ganhar 7 kg por Semana
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Histórico de Peso de profilo3
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