Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 fevereiro 2019
|
61,3 kg
Perdidos até agora: 1,7 kg .
Ainda faltam: 3,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2105 kcal
|
Líp: 92,86g | Prot: 110,30g | Carbs : 212,62g.
Pequeno Almoço: Коммунарка Шоколад Горький Десертный с Начинкой с Апельсиновым Соком, Эклер, Торт Птичье Молоко, Лидкон Геркулес, Изюм, Коммунарка Какао-Порошок, Брест-Литовск Ряженка 2,5%, Молочные Горки Творог 3%, Курага, Яйцо, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Говядина Постная, Суп Грибной, Банан, Савушкин Молоко 1,5%, Красное Яблоко, Коммунарка Шоколад Горький Десертный 85%. mais...
|
A Ganhar 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kurniau
|