Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 fevereiro 2019
|
109,8 kg
Perdidos até agora: 24,2 kg .
Ainda faltam: 9,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1799 kcal
|
Líp: 78,77g | Prot: 93,57g | Carbs : 185,45g.
Pequeno Almoço: Колбаса Докторская, Гроднохлебпром Хлеб "Овсяное Поле", Савушкин Сыр Пошехонский 45%, Чай Зеленый с Медом, Овсяная Каша на Воде. Almoço: Гречка с Грибами, Маринованная Свекла (Консервированная, с Жидкостью), Жареное Куриное Крыло без Покрытия (Кожа Съедена). Jantar: Яичный Белок, Яблоко. Snacks/Outros: Яблоко, Яблоко. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Jumper007
|