Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 fevereiro 2019
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72,6 kg
Perdidos até agora: 1,8 kg .
Ainda faltam: 6,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2516 kcal
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Líp: 116,84g | Prot: 116,42g | Carbs : 247,73g.
Pequeno Almoço: Apples, Nescafe 3 in 1 Coffee. Almoço: McDonald's Big N' Tasty with Cheese, McDonald's French Fries (Medium). Jantar: Ground Beef with Tomato Sauce on a Pizza Crust. mais...
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1982 kcal
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Exercício:
em Pé - 1 hora, Descansar - 11 horas, Dormir - 8 horas, Conduzir - 1 hora, Estar Sentado - 3 horas. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Wama_2854
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