Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 fevereiro 2019
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71,3 kg
Perdidos até agora: 8,7 kg .
Ainda faltam: 2,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1722 kcal
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Líp: 58,92g | Prot: 42,57g | Carbs : 211,30g.
Pequeno Almoço: Campina Halfvolle Vanille Yoghurt, Quaker Cruesli Chocolate. Almoço: Jumbo Eierkoeken, AH Stroopwafel. Jantar: Tafelwijn, Wortelen, Dr. Oetker Pizza Tradizionale Salame. Snacks/Outros: Jumbo Snijworst, Plus Knäckebröd Volkoren, Verkade San Francisco Volkoren, Plus Cafe Noir, Koffie, Gekookt Ei. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Mupke#3
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