Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 fevereiro 2019
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86,7 kg
Perdidos até agora: 19,3 kg .
Ainda faltam: 6,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1297 kcal
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Líp: 88,81g | Prot: 66,57g | Carbs : 57,48g.
Pequeno Almoço: Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Café com Leite Desnatado, Queijo Minas. Almoço: Alface. Jantar: Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele. Snacks/Outros: Seara Peito de Peru, Matte Leão Mate Concentrado. mais...
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A Perder 8,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Bolasana
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