Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 março 2019
|
84,4 kg
Perdidos até agora: 46,4 kg .
Ainda faltam: 9,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1521 kcal
|
Líp: 45,53g | Prot: 96,56g | Carbs : 178,61g.
Pequeno Almoço: Каждый День Чернослив Сушеный, Фортуна Тунец, Магнит Яблоко, Бульон из Грудки Курицы, Пятерочка Куриные Пупки Отварные. Almoço: ВкусВилл Закуска Пикантная, Вареное Яйцо, Дядя Ваня Икра Кабачковая, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Тёма Говядина, Вареное Яйцо, Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый. Jantar: Цветная Капуста, Курага, Магнит Апельсин, Ашан Киви, Магнит Яблоко. Snacks/Outros: Магнит Яблоко, Good Food Миндаль Сушеный. mais...
|
A Perder 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de marrisochi
|