Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 março 2019
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53 kg
Perdidos até agora: 2,4 kg .
Ainda faltam: 3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1375 kcal
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Líp: 35,46g | Prot: 154,35g | Carbs : 102,42g.
Pequeno Almoço: Яблоко, Яичный Белок, Лента Хлопья 6 Злаков, Белый Город Молоко 2,5%. Almoço: Barilla Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Куриные Грудки (Жареные). Jantar: Помидоры, Жареная Курица (Кожу не Съедена). Snacks/Outros: Пятерочка Яблоко Красное, Русское Молоко Сыр Голландский. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de ivahodu
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