Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 março 2019
|
81,8 kg
Perdidos até agora: 5,4 kg .
Ainda faltam: 4,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1244 kcal
|
Líp: 49,67g | Prot: 80,68g | Carbs : 114,95g.
Pequeno Almoço: Олейна Подсолнечное Масло, Бабаевский Шоколад Тёмный Люкс, Кофе с Молоком, Зеленый Лук, Помидоры, Liebendorf Тертый Сыр Голландский, Жареное Яйцо без Жира, Белый Лаваш. Jantar: Global Village Огурцы Маринованные, Куриная Грудка Отварная, Макфа Спагетти Станичные. Snacks/Outros: Красный Октябрь Шоколад Аленка, СТМ Скумбрия Пряного Посола, Янтарь Плавленый Сыр Янтарь, Батон Нарезной, Кофе с Молоком, Кофе с Молоком, Батон Нарезной, Янтарь Плавленый Сыр Янтарь, СТМ Скумбрия Пряного Посола, Красный Октябрь Шоколад Аленка. mais...
|
A Ganhar 2,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ann8917
|