Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 março 2019
|
58,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 6,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1125 kcal
|
Líp: 53,33g | Prot: 46,17g | Carbs : 123,50g.
Pequeno Almoço: Ananas. Almoço: Ev Yapımı Yoğurt, Kabak Yemeği. Jantar: Ev Yapımı Yoğurt, Et Haşlama. Snacks/Outros: Meyveli İçecek (Meyve veya Meyve Suyu ile yapılmış), Çikolatalı Pasta (Sert Cikolata Kaplamasız), Şekeroğlu Osmanlı Kahvesi. mais...
|
A Perder 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de cilaq
|