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cosa possono fare 2 passi in più 😯
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61,7 kg
Perdidos até agora: 5,1 kg .
Ainda faltam: 16,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1954 kcal
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Líp: 59,24g | Prot: 157,45g | Carbs : 199,65g.
Pequeno Almoço: Biscotto, Tè (Infuso). Almoço: Instant Oats, Banana, Latte Calcium Plus, Farina di Cocco Ch, Proteine Whey, Yogurt Greco Total 0%. Jantar: Molino Filippini Farina Grano Saraceno Valtellina, Prozis Peanut Butter Crunchy Caramelised Pecan, Fage Yogurt Greco Total 0%, Aglio, Prozis Proteine Pancake Waffle Miscela Banana, Coop Pangrattato, Olio di Girasole, Pesce Spada, Limone, Uovo. Snacks/Outros: Nestlé Latte Condensato, Semola Integrale Rimacinata a Pietra, Albume d'uovo Pastorizzato, Yogurt Greco Total 0%, Crema di Pistacchio, Ricotta, Krapfen, Mele Golden Delicious. mais...
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A Perder 3,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de p*rita
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