Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 março 2019
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71,9 kg
Perdidos até agora: 17,9 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1371 kcal
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Líp: 50,87g | Prot: 73,20g | Carbs : 139,46g.
Pequeno Almoço: Co-Op British Double Cream, Quaker Old Fashioned Oats, Granulated Sugar Organic, Co-Op Skimmed Milk. Almoço: Reese's Peanut Butter Cups, Pic’S Peanut Butter Crunchy, Tesco Falafel Balls, Tesco Houmous, Beef Pastrami (Cured). Jantar: Red Table Wine , Tesco Half Fat Creme Fraiche, Marks & Spencer Meringue Nests, Strawberries, Onion Bhajia, Baby Leaf Spinach, Tikka Masala Cooking Sauce, Chicken Breast Fillets (130g). Snacks/Outros: Beef Pastrami (Cured), Skyr Strawberry Yogurt. mais...
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A Perder 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de MrGoodnight
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