Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 março 2019
|
140,5 kg
Perdidos até agora: 5,5 kg .
Ainda faltam: 75,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1155 kcal
|
Líp: 53,52g | Prot: 75,76g | Carbs : 93,48g.
Pequeno Almoço: Кофе, Bridel Сыр Творожный Сливочный, Белебеевский Сыр Башкирский Медовый, Здоровье Икра со Сливочным Кремом, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы. Almoço: Жареная или Запеченная Курица, Останкино Сосиски Сочные Папа Может, Каждый День Гречка. Lanche: Сахарное Печенье (Включая Ванильное). Jantar: Свекла с Чесноком и Майонезом, Квашеная Капуста, Жареная или Запеченная Курица. Snacks/Outros: Магнит Апельсин. mais...
|
A Perder 1,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Olechka38
|