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Remontée normale hormonale. Aujourd'hui je suis esclave de mon pms, j'aurai très faim toute la journée et je vais probablement dépasser ma vqr...
Demain ça ira mieux et en plus je serai en vacances 😎
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101 kg
Perdidos até agora: 2,8 kg .
Ainda faltam: 31 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2641 kcal
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Líp: 99,90g | Prot: 84,40g | Carbs : 296,17g.
Pequeno Almoço: Croissant aux Amandes, Paul Pain Au Chocolat. Almoço: Carrefour Fromage Blanc 3,2%, Salidou Caramel au Beurre Salé, Ananas, Bonduelle Poêlée Paysanne, Pommes de Terre Frites, Bavette de Boeuf. Jantar: Chatime Thé Vert Pamplemousse sans Sucre avec Perles de Tapioca, Auchan Fourme d'ambert, Baguette. mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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 Comentários
Courage, c'est le genre de période insupportable je trouve. Heureusement que ça passe vite XD
01 mar 19 por membro: Clem-Marmotte
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Oui, c'est une faim incontrôlable et insatiable (je peux à la fois avoir trop mangé et avoir un sentiment de faim extrême) car physiologiquement ce n'est pas vraiment de la faim... Horrible 🙁
Je note ce que je mange mais je ne me contrôle pas aujourd'hui, heureusement que c'est qu'un jour 😅
01 mar 19 por membro: greenforlife
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Ça me fait pareil en général. Puis en général c'est à fond sur le sucre XD
01 mar 19 por membro: Clem-Marmotte
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Ah ah, moi c'est le sucre et la viande, surtout viande rouge et charcuterie 😅
Il doit manquer un truc à l'organisme 🤷♀️
01 mar 19 por membro: greenforlife
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Genre tu vois passer une vache elle y passe en entier ? :p
01 mar 19 por membro: Clem-Marmotte
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Exactement 😂 et je finirai grondant de faim en
étant affassée dans un pouf car trop mangé 🤣
01 mar 19 por membro: greenforlife
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01 mar 19 por membro: Clem-Marmotte
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