Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 março 2019
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47,5 kg
Perdidos até agora: 20,0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1885 kcal
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Líp: 76,03g | Prot: 75,58g | Carbs : 246,34g.
Almoço: Athenos Natural Crumbled Feta Cheese, Trader Joe's Brown Cage Free Eggs (Large), Ole Extreme Wellness Spinach & Herbs Tortilla Wraps, All Whites 100% Liquid Egg Whites, Mission Jalapeno Cheddar Wraps, Instant Coffee (Decaffeinated, Dry Powder), My Essentials Non-Dairy Coffee Creamer. Jantar: Athenos Natural Crumbled Feta Cheese, Kraft Fat Free Zesty Italian Dressing, Lemon, Hunt's Tomato Paste, Delimex Grandes Seasoned Chicken Taquitos, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots). Snacks/Outros: Dry Roasted Unsalted Peanuts, Sun Brand Tamarind Candy, European Type Grapes, Hershey's Milk Chocolate Bar (Snack Size), Bananas, LU Petit Ecolier. mais...
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A Ganhar 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Keilin_4
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