Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 março 2019
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81,7 kg
Perdidos até agora: 0,7 kg .
Ainda faltam: 25,0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1297 kcal
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Líp: 45,78g | Prot: 43,49g | Carbs : 184,18g.
Pequeno Almoço: Whole Milk, Great Value Maple & Brown Sugar Instant Oatmeal. Almoço: Beef Stew with Potatoes and Vegetables (Including Carrots, Broccoli, and/or Dark-Green Leafy) in Tomato-Based Sauce. Jantar: Del Valle Mango Juice Nectar, Hershey's Dark Chocolate Nuggets with Almond, Creamed Cauliflower, Frankfurter or Hot Dog with Catsup and/or Mustard on Bun, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Mission 8" Flour Soft Taco (10 ct). Snacks/Outros: Bisquick Biscuit. mais...
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A Ganhar 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Nazkhatoon
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