Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 março 2019
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92,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 19,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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955 kcal
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Líp: 53,14g | Prot: 31,94g | Carbs : 84,94g.
Pequeno Almoço: Pepsi Diet Pepsi (Bottle). Almoço: McDonald's Sausage McMuffin with Egg, McDonald's Premium Roast Coffee (Small). Jantar: Coca-Cola Diet Coke, Ham and Cheese Sandwich with Lettuce and Spread on Bun, Manny's Tortilla Wraps. Snacks/Outros: Signature Cafe Spinach Dip, Mission Restaurant Style Tortilla Chips. mais...
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2833 kcal
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Exercício:
Assistir TV - 45 minutos, Trabalho Doméstico - 15 minutos, Trabalho de Escritório - 2 horas, Estar Sentado - 1 hora e 45 minutos, Lecturing/Standing - 1 hora, Dormir - 8 horas, Descansar - 6 horas e 25 minutos, Compras de Supermercado - 20 minutos, Conduzir - 3 horas e 30 minutos. mais...
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de JeffinAurora
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