|
Вот они, 2 дня ночного зажора с пиццей и виной. Но! Тренировки по расписанию. С сегодняшнего дня опять чисток питание. Боремся с плато. У меня всё
|
58,2 kg
Perdidos até agora: 13 kg .
Ainda faltam: 3,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
A Ganhar 6,0 kg por Semana
|