Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 março 2019
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73,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1842 kcal
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Líp: 124,86g | Prot: 114,84g | Carbs : 63,76g.
Pequeno Almoço: Zielona Herbata, Kawa. Almoço: Sałata, SFD Omega 3, Helio Słonecznik Łuskany, Pieczeń Wieprzowa z Łopatki, Kiełbasa Wieprzowa (Wędzona), Nasiona Siemienia Lnianego, Casa de Azeite Oliwa Z Oliwek Extra Virgin, Jajko, Sierpc Ser Królewski, Dawtona Pomidory Krojone z Czosnkiem, Cebule, Argo-Top Smalec Staropolski ze Skwarkami, SFD WPC Protein Plus V3, Zott Jogurt Naturalny Primo, Agrest, Maliny. Snacks/Outros: Zielona Herbata. mais...
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A Ganhar 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de zigu007
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