|
вольшипствооооо... да не, вода продолжает. несмотря на вчерашних +2 пряника и мамбу (которую не ела со школы, наверно) Ладно, будем считать, организму они нужны были для борьбы с гриппом . эх, Конда уже выздоровлю шоб силы на трени были. Или переболею им по-нормальному, а не это издевательство.
|
52,5 kg
Perdidos até agora: 9,5 kg .
Ainda faltam: 4,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
444 kcal
|
Líp: 29,25g | Prot: 21,60g | Carbs : 22,82g.
Pequeno Almoço: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Сыр Голландский, Колбасторг Шейка по-Царски, Колбасторг Шейка по-Царски, Молочный Комбинат Ставропольский Творожный Сыр Русская Филадельфия, Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Обычные Блины. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|