Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 março 2019
|
66,5 kg
Perdidos até agora: 5,5 kg .
Ainda faltam: 9,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1945 kcal
|
Líp: 73,05g | Prot: 87,34g | Carbs : 112,11g.
Pequeno Almoço: Корона Екстра Чорний Шоколад, Lindt Шоколад 85%, Яготинське Молоко 1%, Сытный Ряд Филе Куриное Варёно-Копчёное, Сыр Пармезан (Твердый), Ферма Сыр Сулугуни, Овсяноблин, Скумбрия Запеченная, Малина, Галичина Йогурт без Цукру 2,2%, Сквирянка Крупа Вівсяна Плющена. Almoço: Хлеб Черный, Буренка Сливки 20%, Брокколи, Желе, Водка, Свиные Ребрышки Барбекю с Соусом. Jantar: Капуста Тушеная с Мясом. Snacks/Outros: Пиво, Барабулька. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Инна Золотцева
|