Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 março 2019
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99,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 19,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1006 kcal
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Líp: 27,89g | Prot: 79,13g | Carbs : 110,23g.
Almoço: Jordans Quick & Creamy Porridge with Semi-Skimmed Milk. Jantar: Bisto Gravy Granules, Roasted Potato, Chicken Breast Meat (Roasted, Cooked). Snacks/Outros: Banana, Starbucks Semi-Skimmed Caffe Latte (Tall), Tea with Milk and Sugar, Coffee with Milk and Sugar. mais...
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A Perder 1,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de amelzarah
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