Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 março 2019
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60,3 kg
Perdidos até agora: 9,7 kg .
Ainda faltam: 2,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1669 kcal
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Líp: 76,35g | Prot: 86,69g | Carbs : 128,94g.
Pequeno Almoço: Prozis Crema de Cacahuete con Chocolate, Antonio Alvarez Jamón de Trevélez, Mercadona Claras de Huevo, Pan de Espelta. Almoço: Hacendado Masa Quebrada, Vino Merlot, Hacendado Pan de Molde con Avena, Jamón Ibérico de Bellota, Croquetas de Jamón, Patata Asada, Cordero Asado, Mantequilla, Azúcar en Polvo, Chocolate Negro Fundir y Postres, Harina Blanca, Huevo. mais...
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1988 kcal
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Exercício:
Caminhar (Rápido) - 5,5/kph - 1 hora e 30 minutos, Estar Sentado - 5 horas, Cozinhar - 2 horas, Descansar - 7 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de kutxurru
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