Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 março 2019
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86,5 kg
Perdidos até agora: 10,5 kg .
Ainda faltam: 16,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1901 kcal
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Líp: 81,29g | Prot: 129,20g | Carbs : 159,95g.
Pequeno Almoço: Одари Молоко 3,2%, Шпинат, Село Лесное Сыр Сулугуни, Яйцо, Лаваш, Чай с Молоком. Almoço: Густой Молочный Ванильный Коктейль. Jantar: Салат Цезарь с Курицей, Шашлык из Курицы. Snacks/Outros: Творожное Суфле. mais...
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A Perder 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Lorunchik
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