Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 março 2019
|
56 kg
Perdidos até agora: 5,5 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1472 kcal
|
Líp: 61,48g | Prot: 97,07g | Carbs : 142,99g.
Pequeno Almoço: Балтийский берег Горбуша Слабосоленая, Яйцо, Сыр Адыгейский, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Чай с Лимоном, Сливочное Масло. Almoço: Оливковое Масло, Апельсин, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Болгарский Перец, Куриная Грудка. Jantar: Чай с Лимоном, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Сливочное Масло, Сыр Адыгейский, Оливковое Масло, Пекинская Капуста, Китайская Капуста, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриная Грудка. Snacks/Outros: Фруктовая Энергия Фрутилад Абрикосовый, Миндаль, Золотые Луга Йогурт Белый 2,5%, Лужайкино Творог 5%, Зеленое Яблоко, Чай с Лимоном, ВкусВилл Изюм Черный, Домик в деревне Молоко 3,2%, 365 Дней Каша Овсяная с Абрикосом. mais...
|
A Perder 0,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Olesia.skava
|